Je te partage mon expérience du défi 100 jours pour réveiller le génie ensoi par l'écriture inspirée.

Je te propose ici une pratique de journaling qui t'aidera à prendre en main ton Bien-Être.

La gratitude aide à réduite le stress et permet d'augmenter le sentiment de bien-être!

Dans cet article, je te partage 10 Tips Bien-Être quand je n'ai pas le moral ou que je me sens déprimée.