Espaces Bien-Être

Développe en toute autonomie ton Bien-Être!

Tu trouveras dans ces espaces des audios de Sophrologie, des méditations et des supports pdf qui te permettrons de prendre soin de toi en toute autonomie!

Espace Sereine&Positive

Cet espace est pour toi si:

- tu es souvent stressée,

- tu es vite envahis par

tes émotions,

- tu es anxieuse face à des situations nouvelles,

- tu aimes gérer ton temps

Bien-Être librement

quand tu veux, ou tu veux,

- tu es décidée à faire le premier pas pour prendre soin de toi !

Espace Bien-Être au Féminin

Cet espace est fait pour toi si:

- tu souhaites te relier à ton cycle féminin,

- tu subis ton cycle de femme,

- tu es sujette aux syndromes prémenstruels

- tu désires être plus en lien avec le cycle lunaire,

- tu es décidé à prendre soin de ton féminin naturellement et de manière autonome!

Espace Bien-Être Enfant

Cet espace est fait pour toi si:

- tu cherches des solutions pour apaiser le stress de ton enfant,

- tu souhaites partager des moments de relaxation avec ton enfants

- tu souhaites l'aider à mieux gérer ses émotions,

_ tu souhaites faire du moment du couché un moment apaisant,

- tu souhaites développer la confiance en soi chez ton enfant.